par Jeanne | Juin 11, 2026 | Psychologie, Sport
Un sujet encore tabou dans le monde du sport Pendant longtemps, la santé mentale a été complètement absente du discours sportif. De nombreux athlètes ont souffert en silence, car la culture de la performance perçoit toute fragilité comme étant une faiblesse. Parler...
par Jeanne | Juin 11, 2026 | Sport
Une saison riche en émotions La saison 2025-2026 de National League restera longtemps dans les mémoires des amateurs de hockey suisse. Du premier match de championnat jusqu’aux play-offs, le spectacle a été au rendez-vous avec des rencontres disputées, des...
par Jeanne | Juin 11, 2026 | Psychologie
C’est quoi le blues hivernal ? Le blues hivernal est une réaction du corps aux journées qui deviennent plus courtes et à la diminution de la lumière naturelle. Il survient souvent en automne et en hiver, puis il s’atténue au printemps lorsque les beaux jours sont de...
par Jeanne | Juin 11, 2026 | Voyage
Une ville qui émerveille à chaque coin de rue J’ai eu la chance de partir 5 jours à Rome en avril dernier et je peux affirmer que c’est une ville qui ne ressemble à aucune autre. Dès les premiers pas dans les rues, nous avons vite compris pourquoi elle attire des...
par Jeanne | Juin 11, 2026 | Voyage
Une ville de rêve entre clichés et réalité Le mois dernier, j’ai eu la chance de m’envoler pour New York, une ville qui me fait rêver depuis l’enfance. Comme sûrement beaucoup de personnes, j’y arrivais avec toute une série d’idées préconçues (qui je pense étaient...
